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豆角燉土豆的做法

2020-08-28 17:02:46 　來(lái)源: 人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào) 　作者：

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摘要: 原料：豆角300克，土豆250克，豬肉150克，蔥、姜、五香粉、料酒、生抽、老抽、鹽、油適量。

原料：豆角300克，土豆250克，豬肉150克，蔥、姜、五香粉、料酒、生抽、老抽、鹽、油適量。

做法：1.土豆去皮切小塊，豬肉切片；2.起鍋熱油，加蔥花姜末爆香，加入豬肉，炒至斷生；3.加適量料酒、老抽、生抽，倒入土豆和豆角，翻炒2分鐘；4.加五香粉，倒水，大火將水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火；5.湯燉少一半后，加鹽翻炒均勻，燉到收汁即可。

提醒：加了生抽和老抽，就要少放鹽。（北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系主任、教授馬冠生）

責(zé)任編輯：黃冠宇

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